🔴

🍂Sonbahar

Nar

Eylül, Ekim, Kasım

Sonbaharın süper meyvesi nar, antioksidan açısından yeşil çaydan bile zengindir.

Besin Değerleri

100g başına

Kalori

83kcal

Protein

1.7g

Karbonhidrat

18.7g

Lif

C Vitamini

10.2mg

Sağlık Faydaları

Güçlü antioksidan kaynağıdır

İltihaplanmayı azaltır

Kan basıncını düşürür

Hafıza ve beyin fonksiyonlarını destekler

Nasıl Seçilir?

Ağır hissedilmeli, bu bol sulu olduğunu gösterir. Kabuğu pürüzsüz ve parlak olmalıdır.

Nasıl Saklanır?

Oda sıcaklığında 1-2 hafta, buzdolabında 2 aya kadar saklanabilir.

Mevsim Takvimi

Oca

Şub

Mar

Nis

May

Haz

Tem

Ağu

Eyl

Eki

Kas

Ara

Benzer Ürünler

🍓

🌸İlkbahar

Çilek

Baharın en sevilen meyvesi çilek, C vitamini deposu olmasıyla bilinir. Tatlılarda, salatalarda ve tek başına tüketilebilir.

Detay

🍒

☀️Yaz

Kiraz

Yazın habercisi kiraz, antioksidan açısından zengin bir meyvedir. Kısa mevsimi nedeniyle çok değerlidir.

Detay

🍉

☀️Yaz

Karpuz

Yazın vazgeçilmezi karpuz, %92 su içeriğiyle vücudu nemlendiren mükemmel bir meyvedir.

Detay

🍎

🍂Sonbahar

Elma

Her gün bir elma doktoru uzak tutar! Sonbaharın en çok tüketilen meyvesidir.

Detay

🍓

🌸İlkbahar

Çilek

Baharın en sevilen meyvesi çilek, C vitamini deposu olmasıyla bilinir. Tatlılarda, salatalarda ve tek başına tüketilebilir.

Detay

🍒

☀️Yaz

Kiraz

Yazın habercisi kiraz, antioksidan açısından zengin bir meyvedir. Kısa mevsimi nedeniyle çok değerlidir.

Detay

🍉

☀️Yaz

Karpuz

Yazın vazgeçilmezi karpuz, %92 su içeriğiyle vücudu nemlendiren mükemmel bir meyvedir.

Detay

🍎

🍂Sonbahar

Elma

Her gün bir elma doktoru uzak tutar! Sonbaharın en çok tüketilen meyvesidir.

Detay