🍒

☀️Yaz

Kiraz

Mayıs, Haziran, Temmuz

Yazın habercisi kiraz, antioksidan açısından zengin bir meyvedir. Kısa mevsimi nedeniyle çok değerlidir.

Besin Değerleri

100g başına

Kalori

50kcal

Protein

Karbonhidrat

12.2g

Lif

1.6g

C Vitamini

7mg

Sağlık Faydaları

Güçlü antiinflamatuar etkisi vardır

Uyku kalitesini artırır (melatonin içerir)

Eklem ağrılarını azaltır

Sindirim sistemini düzenler

Nasıl Seçilir?

Koyu renkli, parlak ve sert olanları seçin. Sapları yeşil ve taze olmalıdır.

Nasıl Saklanır?

Saplarını koparmadan buzdolabında saklayın. 5-7 gün dayanır.

Mevsim Takvimi

Oca

Şub

Mar

Nis

May

Haz

Tem

Ağu

Eyl

Eki

Kas

Ara

Benzer Ürünler

🍓

🌸İlkbahar

Çilek

Baharın en sevilen meyvesi çilek, C vitamini deposu olmasıyla bilinir. Tatlılarda, salatalarda ve tek başına tüketilebilir.

Detay

🍉

☀️Yaz

Karpuz

Yazın vazgeçilmezi karpuz, %92 su içeriğiyle vücudu nemlendiren mükemmel bir meyvedir.

Detay

🍅

☀️Yaz

Domates

Türk mutfağının vazgeçilmezi domates, likopen açısından en zengin sebzelerden biridir.

Detay

🫑

☀️Yaz

Biber

C vitamini açısından portakaldan bile zengin olan biber, her yemeğe lezzet ve renk katar.

Detay

🍓

🌸İlkbahar

Çilek

Baharın en sevilen meyvesi çilek, C vitamini deposu olmasıyla bilinir. Tatlılarda, salatalarda ve tek başına tüketilebilir.

Detay

🍉

☀️Yaz

Karpuz

Yazın vazgeçilmezi karpuz, %92 su içeriğiyle vücudu nemlendiren mükemmel bir meyvedir.

Detay

🍅

☀️Yaz

Domates

Türk mutfağının vazgeçilmezi domates, likopen açısından en zengin sebzelerden biridir.

Detay

🫑

☀️Yaz

Biber

C vitamini açısından portakaldan bile zengin olan biber, her yemeğe lezzet ve renk katar.

Detay